• pexels-ron-lach-9953820

Ki jan yo trete ak konpresyon frèt?

Terapi konpresyon glaste egziste pou plizyè ane, epi li te tou vin yon tandans cho nan tisirekiperasyon, espesyalman nan mitan atlèt.Apre egzèsis,konpresyon glassanble yo te vin tounen yon metòd rekiperasyon estanda.Ak anpil moun pral di ke konpresyon glas ka diminye anfle, akselere pwosesis gerizon an, epi ede w retabli de egzèsis difisil.

26
Konpresyon glasdiminye ak ralanti liberasyon histamine, epi redwi sansiblite tisi a doulè;Diminye exudation ak anfle nan mikrosirkulasyon ak tisi ki antoure yo;Diminye wòl selil endothelial vaskilè ak tronboz;Diminye liberasyon radikal gratis oksijèn, elatriye.
Blesi nan espò yo komen nan mitan amater espò yo.Apre yo tout, yo diferan de atlèt pwofesyonèl.Anpil patnè pa chofe anvan espò, epi yo gen tandans fè blesi nan espò si yo pa konnen pwòp sitiyasyon yo.Apre blesi, moun panse akonpresyon glas pou premye fwa, Se konsa, ki jan yo aplike konpresyon glas?

21
1.Konpresyon glasyo ta dwe te pote nan premye fwa nan aksidan.Pi bonè konpresyon glas la se, pi bon efè analgesic ak detumescence se;Ou ka aplike glas tou pou 2 a 3 jou kap vini yo (nan 48 èdtan) jiskaske anfle a bese.
2. Si pa gen okenn konpresyon glas nan premye jou yo apre aksidan an, pati ki blese a toujou douloure ak anfle, ki ka tou soulaje pa konpresyon glas, men efè a ta dwe rabè.


Tan pòs: 15 jiyè 2022